Les 20 Signes du Manque de Confiance en Soi
Au fil des années à travailler sur ce sujet, j'ai pu constater au moins 20 signes qui indiquent un manque de confiance en soi.
J'ai à coeur de vous les partager parce que je suis convaincue qu'en prendre conscience est déjà un grand pas sur le chemin de la confiance.
Et si on jouait ? Je vous invite à noter tous les signes dans lesquels vous vous reconnaissez et on se retrouve à la fin pour compter les points ;-).
1. La comparaison avec les autres
Vous savez quand à chaque fois que vous croisez quelqu'un.e et que vous vous dites "oh la la il.elle a de la chance parce que.... alors que moi....".
Ou quand vous allez regarder ce que font vos "concurrents" (je préfère parler de confrères/consœurs ;-)) et que vous vous dites : voilà c'est ça qu'il faudrait que je fasse. Mais avec moi, ça rend pas pareil... Ou ah tiens, il ou elle fait ça, pourquoi j'y ai pas pensé?
2. La peur du regard des autres
Un grand classique du manque de confiance en soi.
Vous n'osez pas faire ci ou ça parce que vous vous demandez ce que tata Odette ou son ami Pierrot pourrait en penser.
Et en plus, cette peur-là, elle aime bien coller à la peau, genre, vous vous croyez débarrassée et en fait, non, non, non elle revient en force.